çocuklara öfke kontrolü için çok basit bir yöntem - Havas Okulu
 

Go Back   Havas Okulu > Evrensel Enerjiler & Parapsikoloji > Evrensel Enerji Sistemleri > Kişisel Gelişim

Acil işlemleriniz için instagram: @HavasOkulu
Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 23.07.21, 23:14
DiLara - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Manevi
 
Üyelik tarihi: 28.11.15
Bulunduğu yer: Yesil Gunes
Mesajlar: 631
Etiketlendiği Mesaj: 29 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart çocuklara öfke kontrolü için çok basit bir yöntem

Japonya'da çocuklara öfke kontrolü için çok basit bir yöntem öğretilir.

Ne zaman öfke duyarsanız bununla ilgili hiçbir şey yapmayın, sadece derin bir nefes alın, denir.
Deneyin göreceksiniz ki öfkelenmiyorsun. Niye? Derin nefes aldın diye neden öfkelenemiyorsun?
Öfkelenmek imkansızlaşıyor.
Bunun iki nedeni var.
Derin nefes almaya başlıyorsun ama öfke belli bir nefes ritmine ihtiyaç duyar ve bu ritim olmadan öfkelenmek mümkün değildir.
Öfkenin var olabilmesi için belli bir ritimde veya kesik kesik nefes almak gerekir.
Derin bir nefes alırsan öfkenin dışarı vurması imkansızlaşır. Bilinçli olarak derin nefes alıyorsan, öfke kendini ifade edemez. Öfkenin farklı bir nefes alma yöntemi vardır. Bunu senin yapmana gerek yok; öfke kendisi halleder. Derin bir nefes alınca kızamazsın.
Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 04.11.22, 14:59
 
Üyelik tarihi: 08.10.21
Bulunduğu yer: Bilinmezlikte
Mesajlar: 649
Etiketlendiği Mesaj: 30 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Denedim.Cidden Öfke gidiyor bunu uygulayınca
Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 24.06.23, 21:55
Üye
 
Üyelik tarihi: 15.06.23
Bulunduğu yer: Bende içerü
Mesajlar: 57
Etiketlendiği Mesaj: 0 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Gerçekten faydalı ve öğretici bir konu. Üzerinde düşününce, eğer öfkeyi engelliyorsa diğer negatif duyguları da nefes ile kontrol etmek acaba mümkün olabilir mi.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
çocuklara karşı öfke kontrolü için çok basit bir yöntem (çocuklara kızmayın) Skoda Ruh Sağlığı 1 21.04.22 00:16
Basit Ancak Etkili Bir Yöntem Dilekler için Poine Diğer Havas Konuları 10 22.09.20 23:13
Öfke ve sinirligin yatişnasi için Sadi Vefk & Tılsım 0 13.03.20 18:25
Burnundan Kan Gelenler İçin Etkili ve Basit Bir Yöntem Cennet Alternatif Tıp ve Bitkiler 0 01.07.19 14:53
Öfke Ve İrritasyon Kontrolü Tuana Ruh Sağlığı 3 19.05.18 01:29


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 03:18.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HavasOkulu.Com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147