Sağlık

Vücudumuz hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor? - Havas Okulu
Mobil Görünümdesiniz Klasik Görünüm için TIKLAYINIZ Kayıt ol
Havas Okulu
Etiketlenen Kullanıcılar

1 2 
Sağlık>Vücudumuz hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor?
Tuana 21:18 13.02.17
Vücudumuzun hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor?





ERCİYES Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Neriman İnanç, vitamin ve minarellerin eksikliği halinde vücudun sinyaller gönderdiğini belirtti.



Vücuttan gelen sinyallerin, hangi vitamine ihtiyaç duyulduğunu ortaya koyduğunu belirten Doç. Dr. İnanç, bu sinyallerin iyi değerlendirilmesiyle sağlık sorunlarına çözüm bulunabileceğini söyledi.



Doç. Dr. İnanç, vücudun bazı vitamin ve minerallerin eksikliği sonucu verdiği sinyalleri şöyle sıraladı:



Çatlayan dudak: B12 vitamini.

Kırmızı cilt: B grubu vitaminleri.

Kalçada sivilce: B vitaminleri ve E vitamini ile yağ asitleri.

Az uzayan saç: Çinko.

Kırmızı gözler: B 6 vitamini.

Kırılan tırnak: Demir ve kalsiyum.

Bacak uyuşması: Demir, B6 vitamini ve folik asit.

Dişeti hastalığı: C vitamini.

Müzmin yorgunluk: B grubu vitaminlerle C vitamini ve demir.

Egzama: Çinko ve C vitamini.

Ağızda aftlar: Demir ve folik asit.

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Facebook Twitter Google Digg LinkedIn tumblr Getpocket Reddit Email
SiLence 22:26 05.05.17
Teşekkürler.

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Acizkul98 22:37 05.05.17
thestrainx 18:34 29.12.17
Çok güzel bir paylaşım. Allah razı olsun

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
nsspawn 10:40 16.01.18
Havasokulu 10:40 10.05.18
Sayın Tuana, Allah-u Zülcelal razı olsun.

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Arin67 11:56 15.09.18
Nur28 13:37 15.09.18
İnşirah 11:02 17.09.18
Emeğinize sağlık, teşekkürler..

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
ayisil 23:42 08.08.19
1 2