Sağlık

Yorgunluk hissini ciddiye alın - Havas Okulu
Mobil Görünümdesiniz Klasik Görünüm için TIKLAYINIZ Kayıt ol
Havas Okulu
Etiketlenen Kullanıcılar

Sağlık>Yorgunluk hissini ciddiye alın
SiLence 00:01 14.02.17
Altı aydan uzun süren yorgunluk hissine dikkat!

“Altı aydan uzun süredir kendimi son derece yorgun ve bitkin hissediyorum. Bütün kas ve eklemlerim ağrıyor, dökülüyorum. Pek çok şeyi hatırlamakta zorluk çekiyorum. Sabah zor kalkıyor ve akşama kadar hiçbir iş yapmak istemiyorum. Devamlı olarak yatmayı ve dinlenmeyi hayal ediyorum. Fakat yatmama, iyi uyumama ve hatta egzersiz yapmama rağmen iyileşmek bir yana, yorgunluk ve bitkinliğim daha da artıyor, bir türlü kendimi toparlıyamıyorum”

Yukarıdaki gibi devam eden yorgunluk şikayetlerinizin hastalık belirtisi olabileceğini unutmayın. Bayındır Hastanesi Söğütözü Dahiliye Bölümü’nden Dr.Sertaç Yıldırım, yorgunluk şikayetinin pek çok hastalığa bağlı olarak gelişen ve genel dahiliye polikliniklerine başvuran hastaların yüzde 1-3 ünde görülen bir yakınma olduğunu söyledi. Yıldırım, “Bir ölçüsü olmadığı için yorgunluk şikayetinin ağırlığı her hastaya göre değişir. Genellikle sebep olan hastalık geçtikten bir kaç hafta sonra kaybolur” dedi.

Kronik yorgunluk sendromunun 6 ay ve daha uzun süredir devam ettiğini belirten Yıldırım şunları kaydetti : “Kronik yorgunluk sendromu yatak istirahati, fizik ve mental aktivite ile düzelmeyen ve hatta artan, sürekli veya tekrarlayan, önemli derecede halsizlik, ortalama günlük aktiviteyi yüzde 50 azaltacak kadar bitkinlik ve yorgunluk ile seyreden bir hastalıktır. Hastalık yıllarca devam edebilir. Çoğu kez yanlış olarak tembellik ya da psikiyatrik bozukluk şeklinde yorumlanmaktadır”

KADINLARDA DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR

Yıldırım, hafif vakaların yanında evden çıkamayacak kadar ağır hastaların da olabildiğini belirterek, dünyanın her yerinde görülen hastalığın 2006 yılında ABD de yaklaşık 4 milyon insanda olduğu ve vakaların yüzde 80’nine tanı koyulamadığını bildirdi.

Hastalığa her yaş, cins ve sosyoekonomik grupta rastlandığını ifade eden Yıldırım, kadınlarda görülme sıklığının 4 kat daha fazla olduğunu vurguladı. Yıldırım, “Hastalığın nedeni bilinmemektedir ve birden fazla nedene bağlı olabileceği düşünülmektedir. Genellikle hastalığı viral bir enfeksiyonun tetiklediğine inanılmaktadır.

Hastalığın tanısı için belirli bir laboratuvar ve hastalığa özel muayene bulgusu yoktur. Düşük derecede ateş, hafif farenjit, boyun ve koltuk altında 2 cm den küçük olarak ele gelebilen yumuşak ve hafif hassas lenf nodları gibi çok fazla değeri olmayan muayene bulguları saptanabilir” dedi.

HASTALAR EN ÇOK NEDEN ŞİKAYETÇİ?

Kas ve gezici eklem ağrıları, kas gücünde azalma, boğaz ağrısı, boyun ve koltuk altı lenf bezlerinde ağrı, hafif ateş ve üşüme, gerilim tipi baş ağrısı, unutkanlık, düşünmede zorluk, dalgınlık, uyku bozukluğu, karın ağrısı, karında şişkinlik, ishal, alkol intoleransı, göğüs ağrısı, çarpıntı, kronik öksürük, baş dönmesi, göz ve ağız kuruluğu, psikolojik problemler (depresyon, endişe, irritabilite, panik atak), nefes darlığı, kilo kaybı, gece terlemesi, ellerde ve vucutta şişme, sertlik ve uyuşmalar, ışıktan rahatsız olma, bulanık görme, egzersiz sonunda yorgunluğun 24 saate varan süre devam etmesi.
Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Facebook Twitter Google Digg LinkedIn tumblr Getpocket Reddit Email
Cevapla
RvP 14:13 18.04.17
bu güzel paylaşım için allah razı olsun
Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Cevapla
Etiketler:alin, ciddiye, hissini, yorgunluk
Cevapla Up

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146