Sağlık

Göz şişkinliklerinden kurtulmanın 5 yolu - Havas Okulu
Mobil Görünümdesiniz Klasik Görünüm için TIKLAYINIZ Kayıt ol
Havas Okulu
Etiketlenen Kullanıcılar

Sağlık>Göz şişkinliklerinden kurtulmanın 5 yolu
Tuana 00:36 18.02.17
Göz şişkinliklerinden kurtulmanın 5 yolu;





Düzenli uyuyun:



Her gün 8 saatlik uyku, göz sağlığınız için yararlı olacaktır. Her akşam aynı saatte uyumak gözlerinizi dinlendirir. Gün içinde 5-10 dakika göz dinlendirmek, daha etkili gözlere sahip olmanızı sağlar.



Krem Kullanın:



Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir. Göz altı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız. Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşur.



Temizlik:



Her akşam yatmadan önce göz makyajınızı mutlaka temizleyin. Sabah uyandığınızda rimel veya far kalıntılarından dolayı hoş olmayan şiş gözlerle karşılaşabilirsiniz.



Dengeli Yaşam:



Gözaltındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkar. Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız, dengeli bir yaşam biçiminiz olsun.



Doğal yöntemler:



Göz çevresini canlandırmak için, salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz. Ayrıca ayda 1-2 kere badem yağı içeren kremlerden faydalanabilirsiniz.

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Facebook Twitter Google Digg LinkedIn tumblr Getpocket Reddit Email
SiLence 00:33 05.06.17
Emeğinize sağlık, teşekkürler..

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
007 12:15 08.06.17
Bu güzel Paylaşım için teşekkürler

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
WhiteQueen 09:47 12.06.17
Emeğine saglıkkk güzel bir paylaşım olmuş teşekkürler

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi
Havasokulu 10:45 11.05.18
Sayın Tuana, Allah-u Zülcelal razı olsun.

Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi