Sağlık

Çocuklar günde 1 yumurta yemelidir.



BİR-ÜÇ YAŞ İÇİN GÜNLÜK YEMEK LİSTESİ



Sabah: 1 adet pişmiş yumurta veya bir kibrit kutusu kadar peynir

1 küçük domates veya taze sıkılmış portakal, mandalina suyu,

Yarım veya 1 bardak süt

1-2 dilim ekmek.

Sabahla öğle arası: 1 adet meyve.



Öğle: Kıymalı sebze veya mercimekli, nohutlu bir yemek

2-3 kaşık pilav

1 bardak ayran

Sebze salatası



İkindi: 1 bardak süt veya ayran



Akşam: 1 kepçe yoğurtlu veya mercimekli çorba veya yoğurtlu makama

Yoğurtlu sebze yemeği

1 adet meyve







Resim 5. Sütten kesilen bebekler, başlangıçta kaşıkla beslenmek istemeyip, huysuzluk belirtileri gösterebilirler.



4-6 YAŞ GRUBU BESLENMESİ



Çocuk artık söylenenleri dinleyip anlayacak duruma gelmiştir. Bu çağda yeterli ve dengeli beslenme bilinci kazandırılır.



Bu yaşta zaman zaman iştahsızlık durumları oluşabilir.
Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi

Cevapla

Emeğinize sağlık, teşekkürler..
Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi

Cevapla

Bu güzel Paylaşım için teşekkürler
Dünyanın En Büyük Havas ve Gizli ilimler Sitesi

Cevapla