İntih4r düşüncesinden
nasıl kurtulunur ?

Düşmanlarına zafer bağışlasın. Herkesten umudunu kessen de Allah tan umunudunu kesme derim

İnsan içine çık topluma karış. Her gün dışarı çık. Tabi hastaneye mutlaka gitmelisin. Yoksa işe yaramaz

Seni intehara sürükleyen ,intehar ettirmeyi düşündüren herşeyi ve herkesi bir an önce hayatından def et defolup gitsinler....

Eğer ki bu konuda ciddiysen git abdest al Allah'a sığın bak nasıl gidecek aklından senin herşey bunu yap ve mj at bana Allah'a mı inanıyorsun şeytana mı göster kendini hangisi hangisi daha güçlü. Dinle beni Allah mı şeytan mı.

İşine gücüne hayatına hayallerine ve hedeflerine odaklan. Yoksa kitabın 1 sayfasın'da takılı kalırsın. İçin içini yer bitirir. Kendine yazık olur.

Sana bu duyguyu yaşayanlarla savaşarak . Ölümü seçersen onlar kazanacak .Ben güçlüyüm diyerek yeni hayata merhaba de ve savaş .Bir kedi sahiplen sana çok iyi gelecektir.

o düşuncenin gecmesini bekle sabirla dayan ve sana bunu hissettiren herkesi hayatindan cikar ve yasin süresini ac dinle Allaha sigin o anı bu şekilde gecirmiye çaliş her defasinda

intihar düşüncesinden kurtulmak için evvela seni intihara sürükleyecek şeyleri bulup listesini yaptıktan sonra bunları def etmen lazım. daha sonra seni meşgale edip mutlu edebilecek bir şeylere kendini adaman ve mutlu olmayı başarman gerekir. bu enstrüman öğrenip çalmak, dil öğrenip konuşmak, ülke gezmek gibi şeyler olabilir.

ve en önemlisi sakın antidepresan kullanma!

bu adamın fiziken bi yeri ağrımıyor bence psikolojiyi ilaçlarla felan çözemezsiniz. antidepresanlar kısa vadede beyni uyuşturur ileriye dönük kesin bir çözüm oluşturmaz. antidepresanlar beynin kimyasını falan bozduğu için ileride nüksetme olasılığını daha çok artırır. tabi bu benim düşüncem.

Cennet cehendem ahiret hayatı kitaplarını oku orda orda amele göre muamele var