Zayıflamak için Özel Bir Yöntem

R4bi4 · 20.11.20, 18:54

Sigarayı bıraktıktan sonra yavaş yavaş kilo almaya başladım. Uzun sürede yavaş yavaş aldığım kiloları fark etmedim. Bana normal geliyordu. Aradan geçen zamandan sonra kişiler önce iltifat ediyordu kilo almışsın hoş olmuş gibi. Zaman ilerledikçe kişilerin iltifatları eleştiriye dönmeye başladı. Çok kilo almışsın, göbek çıkmış gibi. Spor da yaptığım için ve zayıf kişileri estetik açıdan hoş bulmadığım için bana anormal gelmiyordu.

Tartının üstüne çıktım ve gördüğüm kilo 90 idi. şok olmuştum. hayatım boyunca 76 kiloyu hiç geçmedim. 76 benim sporla birlikte en ideal kilom du. Spor yapmasam bu bile fazla bir kilo sayılır ama kas kitlesi daha ağır çeker.

90 kiloyu görünce kendime daha bir dikkatli bakmaya başladım.Evet, fiziksel olarak zorlandığımı anlamaya başladım. Ayakkabı bağlamak bile büyük bir külfet olmuştu. Eskiye oranla günlük yaşantımı zorlamaya başlayan bir halim vardı. Tüm giysilerim M bedenden XL bedene çıkmıştı. eski giysilerim olmuyordu. Özellikle bedeni saran tarzdaki tüm giysilerim hiç hoş durmuyordu. Konuyu biraz fazla uzatım sanırım. Kısacası bazen insanlar ne kadar kilo aldığını fark etmez.

Yemek yemeği hep çok sevdim. Bir boğa burcu olarak damak zevki en baştaki hazlarımın arasında yer alıyordu. Kilom artıkça benim yemek yeme alışkanlığım 3 kişinin bir günde yiyeceğini yiyecek duruma gelmişti. Ağzım hiç boş durmuyordu.

Bir beslenme programı meydana getirmeyi düşündüm ama diyet yapmaktan hiç hoşlanmıyorum. Zaten riyazet dönemlerim olduğu için diyet bana bir işkence gibi geliyordu. Birde kendi arkadaşlarımda benim gibi yeme içme zevkin sahip kişiledi. Bir araya geldiğimizde ciddi sofralar kuruyorduk.

Eğer yemeği durduramıyorsan boşaltım sistemini çalıştırman gerekir. Bende araştırmalarımı yaparken bir bilgi geldi. Bilgiyi buldum mu , bir yerden mi geldi. şuan hatırlamıyorum. Ruhani çalışmalar sık yaptığım için bazen günlük hayata dair bilgiler bilinçaltımızda olduğu için bu kanaldan da bilgi gelebiliyor. kısacası aşağıda size vereceğim tarifi yapmaya başladım. Şuan 77 kiloyum 2,5 ayda toplam 13 kilo verdim.

2 haftada bir sistem değiştirerek devam eden bir program.

15 gün soda (doğal maden suyu) diyeti yapacaksınız
15 gün çörek otu ve tarçın diyeti
Her 15 günde bir sistemi değiştireceksiniz ki bedeniniz alışmasın. peki soda diyeti nasıl yapılıyor.
Günde 8 adet soda içeceksiniz.

Bu sodaları 1 şeker kaşığı serpme (tepeleme değil) Himalaya tuzu ve yarım limon ile karıştıracaksınız. İster istemez bu diyet size çok çok su içirtecek ve yediğiniz her şeyi öğütmeden çıkarmanızı sağlayacak. normal boşaltım sistemi ile, kusarak değil.

İkinci 15 günde ise taze çekilmiş çörek otu (ya da havanda dövün , dövülmüş almayın) ve 1 çubuk tarçın. 1 çubuk tarçının yağı hemen bitmediği için aynı çubuğu gün boyunca kullanacaksınız. Ilık suda bekletin ve için. Günde 8 bardak bunu yapın.

Bu yöntemi benimle birlikte yapan 1 bayan arkadaşım 26 kilo diğer bayan arkadaşım 14 , 1 bay arkadaşım 12 kilo verdi. Umarım sizlere şifa olur.

Sevgi ve Işıkla.......

Yazan : Kerimali Doğacı

Not: Günde 2,5 litre kola içen insanlar var.
Soda içinde mineral olan bir sudur. Çok sağlıklıdır. Akupunktur uzmanları günde 28 tane içilmesini istiyorlar. Soda mideyi delmez. Soda yani doğal maden suyu tamamen sağlıklıdır. Kimyasal madde içeren herhangi bir içecekten bahsetmiyorum. Topraktan çıkan Mineralli sudan bahsediyorum. Sudan tek farkı içinde bazı maddelerin olmasıdır. köpürmesi bu yüzdendir asit içermez.

Doğal maden suyu ilgili ürünlerin üzerinde yazar. Soda diye belirtmemin sebebi pek çok kişi doğal maden suyu yerine soda kelimesini kullanıyor. Parantez içlerinde belirttiğim gibi doğal maden suyu kullanılacak.

Alıntı

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Zayıflamak için denenmiştir	EvlduGavsulAzam	Beslenme & Diyet & Zayıflama	1	20.06.22 20:06
ZayıfLamak için bal ve tarçın	SiLence	Sağlık	6	16.11.21 22:33
Zayıflamak için dua ve esmalar	HeartLess	Hacet & Dilek Uygulamaları	21	04.10.20 09:38
Zayıflamak için Duâ	SiLence	Rukye ve Tedavi	11	22.03.20 12:43
Letaif nedir? Letâifin çalışmasında özel bir yöntem var mı?	Naim	Tasavvuf & Tarikatler	0	27.08.19 16:49