belirsizlik hissi nasil aşilir veya bunun icin okunacak sure ayet varmidir
 

Selamun aleyküm uzun zamandir surekli degilde haftada 3 4 kez belirsizlik hissine kapiliyorum bu hissi yasayanbilir genelde tabsiyeler etkili olmuyor malesef

Ic dunyada kargaşa gibi bi his boşluk hisside degil aşırı endişeden kaynakli benimki diş dunyaya odaklanamiyorum an hizli akarken bende agir gidiyor dalginlik hissi değil .
inançta zayiflikta degil bunu piskolojide anlami belirsizlik fakat yazilan tavsiyelerin etkisi malesef ki olmuyor bu konuda okunacak esma ayet sure varmi ve benim gbi surekli bu duyguyu yasayip aşanlar kendi tecrubesini paylaşsin
genelde dini konulari çokça düşündügümde bu hal oluyor dıs dunyaya adapte olamiyorum dışardan benle konuşanlar onlari umursamadigimi düşünüyor malesef :(

piskolojik olan bu sorun dertini anlatmayla aşılabilir
veya bu histen kurtulmak için düşünce tarzını değiştirme anlık gelen hisse karşılık kafa dağıtıcı yontemler kullanblirsin aşırı eğlendiğin bir video açarsın istemesende o his geldiğnide ve aklından gider veya başak kafa dağıtıcı birşey dene

genelikle sevdiğin biriyle eğlenmekle vakit geçirmekle bu his ve benzerlerinden uzaklaşılabiilir sosyaleşmek fayda sağlar bence

islamik açıdan yardım istersen inşirrah okuyup zihnindeki düşünce yerine hemen başka şeyler düşünmeli hoşuna giden gitmeyen ama etki eden şeyler olabilir

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bunca şeyi bilipte eğlenmek hic olmuyor artisi gaflet edip işlenen gunahlara uzulmekten ve içimi dokebilecegim kim var Rabden baska ona anlatinca huzurlaniyorum fakat bazan kendi sorunlarimi dusunmekten acizim genelde ahiret halimi dusunuyorum ve buda belirsiz bu halden kurtulmak icin gaflet perdesini kalinlastrmak lazm öylede gunahkar olunuyor ve sosyallesemiyorum bi arkaadasimin yanina gitsem giybet olur boswer diyorum yani annemle bile din disinda sohbet etmiyorum sosyal aktivitemde yok baktigim hicbiyerede aid görmüyorum ve hayati bi pencereden izliyormuş hissi ve cogunlukla kendi bedenimede adapte olamiyorum düşuncelerim boğuk birine cevap verirken bile bazan sesim bana bile gelmiyor Allahtan surekli olan bisey degil fakat cozume ulaşmak isterim

iççindeki olduğun manevi halden ya çıkıcak ya daha derine iniceksin ama elbete bir arkdaşın dostun değeri büyüktür mürşid o yüzden çok değerlidir bu ilimde sıırını derdini anlatabliceğin deneyimli tecrübeli biri... herkesede nasip olmuyor

ama ilim ehli ile sohbet etmekde zarar görmuyorum misalen bu sitede sohbetin gerçek hayata ise ilim ehli olsun olmasındindar temiz kalpli sohbeti cazip olan biriyle sohbet etmekde güzel nede olsa ana konu allahın emir yasakları olduğu iiçin çok hayırlı olcağı kaanaatindeyim

allah sana yardım etsin dau etemk dışında da icraat ler dene vesile olur belki

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

bir incele kafana yatarsa çek.ama belli zaman sonra bir haller oluyor ben diyim sen anla.tsbh

Elham okuyun bol bol bendede o his var ne zaman elham okusam kalbim doluyor sanki bosluklar kapaniyor cok ayrinti dusunmemeye zikir cekin oyle cok dalarsaniz