Sabah kalktın ve başında bi ağrı var
 

Kesik harfleri , Hurufu mukatta harflerini sesli zikret ve içine çekip 3 saniye bekle ve nefesini geri ver.Ayetel kürsi çemberinde içinize çektiğiniz gibi çekin ve 3 saniye bekleyin..Sırayla gidin ;

• Elhamdülillahi rabbil alemin
• Elif Lam Mim
• Ha , mim , ayn , sin , kaf
• Ha , mim ( 7 sefer)
• Ta , ha (7 sefer)

Baş ağrınız geçmezse kulağımı çınlatabilirsiniz :)

Gün içinde de

7 Sefer Ha Mim
7 Sefer Ta Ha okuyup içinize çekerek üstünüzdeki ağırlıktan kurtulabilirsiniz :)

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Allah(cc) razı olsun.
7 sefer olanlarda nefesi çekme Ha mim nefesi çek, Ha Mim nefesi çek... şeklinde mi yoksa 7 okuyuşun sonunda mı nefes çekilecek.

Ha mim nefes cek bekle 3 saniye,geri ver bu 1 sefer.7 sefere kadar tekrarlanır

Allah razı olsun, baş ağrısı çok zor çeken bilir,sabah uyandığımda olan bir ağrı değil de,çok sık tekrarlayan migren ağrılarım var,onun için okusam olur mu?

Bu uygulama sufliler içindir en azından benim tecrübem ve talimim o şekilde ama Kuran harflerinin okunması zikredilmesi maddi manevi ilaçtır cümlesine bakarsak geçirebilir ağrınızı deneyip bizide haberdar edin :)

Kaplan gözü bileklik kullanip ametist yuvarlak taslardan oluşan diziyi yastık altına koyup yatabilirsiniz,ne zamandır migren yaşıyorsunuz ?

Ben her sabah evden çıkarken ha mim okur nefesimi içime çekerim uzun süredir nazar yada baş ağrısı halsizlik yaşamadım hiç. Paylaşım İçin Teşekkürler

Sufliler içinse tamam migren de sufli zaten:)Ben bu ağrıyı çocukluğumdan beri çekiyorum ne yazık ki , annemde de migren var,annanemde de,hatta anne tarafında başka kişilerde de var, genetik biz de..Dediğiniz taşları da alıp tecrübe edicem..Allah razı olsun rose1

coffe@celcelutiye benimde ıkindiden sonra baslayan ağırlık bindiren yoğun bir baş agrım var biraz sirke içtim ve burnuma çektim yansada burnum ağırlık geçiyor biraz ..selam olsun sana

Bende 3 defa ha mim deyip hu diye üflüyorum

Tebbet suresini birkaç kez okuyunca başağrısı bitiyor