Eti bıraktığında kişinin düşünce yapısı bile değişir,3 hafta sonra kendin gözlemlersin bu durumu..Sebze bakliyat ağırlıklı takılın,yemeğe koyduğu yağlarında zeytin yağı ayçiçek yağı olması için rica et,tereyağ yemek et yemekten kötü yapıyor mesela beni.. Halvet döneminde soğan sarımsak olmayacak fakat şuanda onlara karışma dilediği gibi koysun..

hacamat için ehil birisi bul,1 tane bıngıldaktan(kafanın en üst noktasından) saçlarını kesmeden bal sürerek yapabilecek birisi olsun..Ruhta kalp,bedende kafa önemli benim kafamdan çıkan pis kan kalbimden çıkmıyor ilginçtirki..Neler dönüyorsa artık kafada..