Öncelikle bir köşeye oturun yada yaslanın kısaca rahatlayın.Sonra hiç birşey düşünmeyin bütün negatif şeylere gülün yada unutun ( nasıl unutacağınız size kalmış )



Rahat olduğunuza inandığınız anda başlayabilirsiniz.



Psikokinezi de parmak hareketlerinin önemi kişiden kişiye değişir.Mesela bn hiç parmak hareketi kullanmıyorum.Parmaklarınız aslında yardımcıdır.Parmaklarınızı kağıt ile bütünleştirin ( gerçek anlamda deil öyle düşünün )O andan itabaren zihninizde kağıdın yada pipetin döndüğünü imaje edin.( Hayal edin ) Sonra parmaklarınızı fazla rüzgar yapmadan çevirin ( Bu bir yöntem ama herkezde olur demiyorum olmuyorsa kendinize göre uygun birşey bulun )Sonra oluyormu bir bakın.Arkadaşlar psikokinezi 1 yetenek değildir 1 organ gibidir ona inanın ve ona uyun gerisini o halledecektir.Yapamazsanız üzülmeyin bugun olmazsa yarın olacaktır elbet