Bundan 3-4 yıl önce cahilken yeşil kahve çekirdeğini tüketmeyi denemiştim çok iyi hatırlıyorum düşmüş göz kapagım bi anda yukarı kalkmıstı dopamin artısının getirdiği suurumun açılmasıyla birlikte. genç bir görünüm ortaya çıktı desem görmeden kimse inanmazdı. tabi o zamanlar insülin minsülin ne anlarım bu kadar bilgi birikimi yoktu sıfırdım. insülin hassasiyetini düzelttiğni yeni yeni anlıyorum şuan. ben size diyim modern tıbbın uyduruk testlerinde insülin ve şeker metabolizmasıyla ilgili hile hurda manipülasyon ve gizlenen bir şeyler var bi çok insanda diyabet olmasa bile insülin direnci var fakat bunun ortaya çıkmasını istemiyen bundan nemalanan bir azınlık kesim var. aynı nasannın bundan 50 yıl evvel stüdyoda çekilen ve kurgu oldugu ortaya sonradan ifşa edilen aya gidildi yalanı gibi bişey bu. araştırmalar yeşil kahve ekstraktının diyabetlilere reçete edilen metformin etken maddeli hapların yaptıgı etkiyi yeşil kahve ekstraktı da yapıyor diyor. metformine benzer etkileri var diyor. metformin uzun vadede kanser riskini artırıyor ama klorojenik asit anti-kanserdir. kavrulmus yeşil kahvenin de bir dayatma oldugunu düsünüyorum aynı siyah çay gibi. zira kahve kavrulunca antidiyabet etki yapan klorojenik asit büyük ölçüde tahrip oluyor diyor arastırmalar ve kafein oranı da artıyor ! yeşil çayda da durum farksız. antidiabet ve antikanser EGCG de yeşil çay fırınlanıp siyaha döndürüldüğünde büyük ölçüde zarar görüyor yine kafein artıyor !

göz kapağı düşmesi olayına gelirsem, düsmüs göz kapağı insülin direnci oldugunu gösterir benim teorime göre.

zira siz proteinleri insülin hassasiyetini iyi hale getirip protein ve şekerleri hücreye sokabilirseniz elastin ve kolajen sentezi kaldıgı yerden devam eder. göz kapağının düsmesinin temel nedeni kolajen ve elastin sentezindeki aksamadır en basit işaretidir bana göre insülin direnci olugunun.