En Zararlı 10 Abur Cubur - Havas Okulu
 

Go Back   Havas Okulu > Sağlık & Şifa > Sağlık > Beslenme & Diyet & Zayıflama

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 10.02.17, 16:28
Güvenilir
 
Üyelik tarihi: 07.01.15
Bulunduğu yer: Adana
Mesajlar: 4,769
Etiketlendiği Mesaj: 130 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart En Zararlı 10 Abur Cubur

Atıştırma yiyecekleri renklendirici ve yağ karışımını tanıtan yiyecek endüstrilerinin listelerinin zamanı geçmiştir.



1. Patates Kızartmaları

McDonalds'ın yemeklik yağlarını değiştirdiği gerekçelerine inanmayın. Patates kızartmaları kimyasal ve şeker ile fazla yağlı ve çeşitli olan nişasta içeren beyaz patateslerdir. Tabaktaki en zararlı yiyecektir.



2. Donutlar

Kızarmış ekmeklerdir. Daha fazla bir şey söylememe gerek var mı? Bu yeterli kadar kötü gelmedi mi peki üzerindeki şeker ve kremaya ne demeli? Başka sorunuz var mıydı?



3. Cipsler (Patates veya Mısır)

Bunlar patates kızartmalarının paketlenmiş halidir. Ancak sağlıklı yiyecek satan marketlerde bulabileceğiniz fırınlanmış mısır cipslerini tercih edebilirsiniz.



4. Soda

Maalesef soda diyet programlarında yer almakta. Kesinlikle tamamen kimyasal madde içermektedir.



5. Çörekler ve Aparatif Kekler

Üzerlerinde kremalar olur ve içeriğinde ise çok fazla şeker içerir.



6. Şeker Barları

Kendinizi bunların içerisinde ve kuru yemişlerde olan bir veya gram proteinlerle kısıtlayabilirsiniz ama daha çok tam bir kâbus olan şekerden. “ enerji” barları olan bir yiyecekle sağlıklı bir yiyeceği değiştirebilirsiniz çoğu şeker barları kesinlikle sağlıksız yiyecek olarak bilinirler ama bazıları 1/ 3’den daha az kalori biraz daha fazla protein ve az yağ içerir. Bunları birbirine karıştırmamak gerek.



7. Yağsız Kurabiyeler

Bunlar kaloriz olanlara eşit olmadığını unutmayın.



8. Krakerler

Çoğu krakerler yağlıdır. Dikkatlice etiketleri okuyun ve yağsız olanları tercih edin.



9. Çubuk Krakerler

Unutmayın çünkü yağ içermeyen hiçbir yiyecek sağlıklı değildir.



Sonuç: Bu kaymak krema ve süt bir günde iki kez alınırsa beli ince yapmaz!
Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 20.04.17, 09:35
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 21.12.16
Mesajlar: 10,653
Etiketlendiği Mesaj: 1582 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Paylaşım için teşekkürler.
__________________
Kaybettiklerim arasında en çok kendimi özledim, oysa ne güzel gülerdim..
Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 20.04.17, 17:15
 
Üyelik tarihi: 01.10.16
Bulunduğu yer: antalya
Mesajlar: 356
Etiketlendiği Mesaj: 1 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Emeğine saglıkkk
.
Alıntı ile Cevapla
  #4  
Alt 20.04.17, 19:47
Güvenilir
 
Üyelik tarihi: 07.01.15
Bulunduğu yer: Adana
Mesajlar: 4,769
Etiketlendiği Mesaj: 130 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Rica ederim
Alıntı ile Cevapla
  #5  
Alt 23.04.17, 23:43
Üye
 
Üyelik tarihi: 17.04.17
Bulunduğu yer: istanbul
Mesajlar: 58
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

PayLaşım İçin TeşekküRLeR..
Alıntı ile Cevapla
  #6  
Alt 16.05.18, 22:31
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 28.04.15
Bulunduğu yer: Nefes Aldığım Yerde
Mesajlar: 15,145
Etiketlendiği Mesaj: 883 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Sayın Tuana, konu paylaşımınız için teşekkür ederiz.
__________________
Sözün kıymetini '' Lal'' olandan,
Ekmeğini kıymetini ''Aç '' olandan,
Aşkın kıymetini ''Hiç'' olandan öğren..

Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
abur, cubur, zararli

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Canınız abur cubur isterse aşk Sağlık 3 05.10.20 14:03
Erkekler sağlığa zararlı! Och Derin Konular & Beyin Fırtınası 0 17.08.20 11:43
Abur Cubur Okumak Tuana Kitap Tanıtımları 0 21.02.20 15:56
Boyun Kütletmek Çok Zararlı Tuana Sağlık 3 10.05.18 08:28
Sağlıklı abur cubur Tuana Beslenme & Diyet & Zayıflama 2 08.05.18 01:09


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 17:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HavasOkulu.Com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147