Hızlı Yemek Yeme Alışkanlığınıza Son Verin - Havas Okulu
 

Go Back   Havas Okulu > Sağlık & Şifa > Sağlık > Beslenme & Diyet & Zayıflama

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 14.01.18, 21:25
Bilgili Üye
 
Üyelik tarihi: 01.08.16
Bulunduğu yer: Ankara
Mesajlar: 1,187
Etiketlendiği Mesaj: 633 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart Hızlı Yemek Yeme Alışkanlığınıza Son Verin

Günümüzde fast food gibi beslenme tarzlarının artması ve geleneksel yemek alışkanlıklarının azalmasıyla bir sorun halini alan şişmanlığa ve hızlı yemek yeme alışkanlığının katkıda bulunduğuna ilişkin araştırma kapsamında 30 ile 69 yaşları arasındaki 3 binden fazla japona nasıl yemek yedikleri soruldu.
Sonuçları ingiliz tıp dergisinde yayımlanan araştırma ne kadar yada ne yendiğinin değil yeme tarzlarının obeziteye nasıl yol açtığına ışık tutuyor. Araştırmayı yapan osaka üniversitesinden hiroyasu ve meslektaşları soru sorulan 3 bin kişinin yarısından fazlasının hızlı yemek yeme alışkanlığı olduğunu saptadı.
Hızlı yemeyenlerle karşılaştırıldığını hızlı yemek yiyen erkeklerin şişmanlama ihtimalleri yüzde 84 çıkarken kadınlarda bu oran iki katını bulabiliyor. Yemeklerini bir çırpıda yemelerinin yanı sıra tıka basa doyana kadar yemeğe meyilli kişilerin şişmanlama ihtimalleri ise 3 katı fazla oluyor.
Uzmanlar hızlı yenince mideden tokluk sinyali beyne gidene kadar mide çoktan tıka basa doluyor. Bu yüzden’de hızlı yemek şişmanlatıyor diyor. Uzmanlar bu nedenle eskilerin her lokmanın 40 kez çiğnenmesi gerektiği sözünü hatırlatıyor.
Alıntı
__________________
Hâşâ zulm etmez hiç, kullarına Hüdâsı. Herkesin çektiği, kendi işinin cezâsı.!
Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 19.01.18, 09:35
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 28.04.15
Bulunduğu yer: Nefes Aldığım Yerde
Mesajlar: 15,145
Etiketlendiği Mesaj: 883 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Sayın @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...], konu paylaşımınız için teşekkür ederiz.
__________________
Sözün kıymetini '' Lal'' olandan,
Ekmeğini kıymetini ''Aç '' olandan,
Aşkın kıymetini ''Hiç'' olandan öğren..

Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 31.05.18, 08:14
Gayretli üye
 
Üyelik tarihi: 12.09.17
Mesajlar: 2,882
Etiketlendiği Mesaj: 277 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Allah razı olsun
.
Alıntı ile Cevapla
  #4  
Alt 31.05.18, 15:27
Anka58 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 29.04.18
Bulunduğu yer: Ankara
Mesajlar: 474
Etiketlendiği Mesaj: 78 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Teşekkürler.
Alıntı ile Cevapla
  #5  
Alt 31.05.18, 16:05
uyurgezer - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 29.03.18
Bulunduğu yer: Nirvana
Mesajlar: 205
Etiketlendiği Mesaj: 22 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Besmele ile başlamak,rızkın ve verenin farkinda olmak,şükranla yemek en güzeli..Allah razı olsun
Alıntı ile Cevapla
  #6  
Alt 31.05.18, 17:16
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 05.06.17
Bulunduğu yer: kocaeli
Mesajlar: 489
Etiketlendiği Mesaj: 28 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Güzel bir konu
Eline sağlıkkk
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
aliskanliiniza, hizli, son, verin, yeme, yemek

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Yemek yapanlar, Yemek Yiyenler yani hepimiz için bu yazı Sin Tıbbı Nebi 5 16.08.21 16:15
Aşırı sıcak ve soğuk yemek yemek Sadi islam & islami Konular 0 19.10.20 11:36
Yemek yedim mi yoksa bana yemek yedirildi mi? Arma Derin Konular & Beyin Fırtınası 6 05.09.19 09:18
Ulu orta yemek yemek hastalık yapar Sin Tıbbı Nebi 1 09.05.18 14:39
Hızlı Yemek Şişmanlatıyor Tuana Beslenme & Diyet & Zayıflama 3 08.05.18 01:09


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 17:46.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HavasOkulu.Com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147