|
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
#1
14.01.18, 21:25
|
|||
|
|||
Hızlı Yemek Yeme Alışkanlığınıza Son Verin
Günümüzde fast food gibi beslenme tarzlarının artması ve geleneksel yemek alışkanlıklarının azalmasıyla bir sorun halini alan şişmanlığa ve hızlı yemek yeme alışkanlığının katkıda bulunduğuna ilişkin araştırma kapsamında 30 ile 69 yaşları arasındaki 3 binden fazla japona nasıl yemek yedikleri soruldu.
Sonuçları ingiliz tıp dergisinde yayımlanan araştırma ne kadar yada ne yendiğinin değil yeme tarzlarının obeziteye nasıl yol açtığına ışık tutuyor. Araştırmayı yapan osaka üniversitesinden hiroyasu ve meslektaşları soru sorulan 3 bin kişinin yarısından fazlasının hızlı yemek yeme alışkanlığı olduğunu saptadı. Hızlı yemeyenlerle karşılaştırıldığını hızlı yemek yiyen erkeklerin şişmanlama ihtimalleri yüzde 84 çıkarken kadınlarda bu oran iki katını bulabiliyor. Yemeklerini bir çırpıda yemelerinin yanı sıra tıka basa doyana kadar yemeğe meyilli kişilerin şişmanlama ihtimalleri ise 3 katı fazla oluyor. Uzmanlar hızlı yenince mideden tokluk sinyali beyne gidene kadar mide çoktan tıka basa doluyor. Bu yüzden’de hızlı yemek şişmanlatıyor diyor. Uzmanlar bu nedenle eskilerin her lokmanın 40 kez çiğnenmesi gerektiği sözünü hatırlatıyor. Alıntı
__________________
Hâşâ zulm etmez hiç, kullarına Hüdâsı. Herkesin çektiği, kendi işinin cezâsı.! 
|
|
#2
19.01.18, 09:35
|
|||
|
|||
|
Sayın @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...], konu paylaşımınız için teşekkür ederiz.
__________________
Sözün kıymetini '' Lal'' olandan,
Ekmeğini kıymetini ''Aç '' olandan, Aşkın kıymetini ''Hiç'' olandan öğren..
|
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Yemek yapanlar, Yemek Yiyenler yani hepimiz için bu yazı | Sin | Tıbbı Nebi | 5 | 16.08.21 16:15 |
| Aşırı sıcak ve soğuk yemek yemek | Sadi | islam & islami Konular | 0 | 19.10.20 11:36 |
| Yemek yedim mi yoksa bana yemek yedirildi mi? | Arma | Derin Konular & Beyin Fırtınası | 6 | 05.09.19 09:18 |
| Ulu orta yemek yemek hastalık yapar | Sin | Tıbbı Nebi | 1 | 09.05.18 14:39 |
| Hızlı Yemek Şişmanlatıyor | Tuana | Beslenme & Diyet & Zayıflama | 3 | 08.05.18 01:09 |
Normal
