Sevgili arkadaşlarım...burda bir sürü bilgili atkadas var.Ben hemen unutuyorum bazı öğrendiklerimi yada algılamak uzun sürüyor bunun için bir öneriniz var mı...dua olur vitamin olur zikir süre olur...hata gelişim kitabı olur...

Her gün 21 adet çekirdekli kuru halde olan kara üzümlerden yersen çok güçlü bir hafızaya sahip olursun İnşallah bu mevzu bir haber değildir. Peygamberimiz (s.)'e istinat eder. Sayısına riayet edilmesinde hikmetler mevcuttur. tam 21 adet olması iktiza eder.

hocam Allah razı olsun bununyabinda dua da edebilirsiniz bildiğiniz bu konu ile ilgili duanın gücü sonsuz cunku

İnşallah kardeşim elimizden ne gelirse

selamün aleyküm benimde ezber olayında sıkıntım vardı ezberlemek istediğim çok dua süre vardı kuru üzüme devam ettim evet gerçekten çok etkili oldu 34. günde falan Rabbim her derdin devasini da veriyor elhamdülillah

Allah razı olsun kardeşim Rabbım tez zamanda hepimize şifa versin

Evet hafızaya faydası mücerreptir ayni zamanda karaciğere de faydalıdır.

Başka bir problem kronik bir sorun yoksa ( bu durum herşeyde geçerli) çok terkip var hafızayı kuvvetlendirmek için hepsinin detayları farklı, bir kaç konuda mucerrep sonuç alinanlardan biri hicr süresi 9. Ayet 41 incire okunur günlük olarak yenir. Diğerlerine konulardan bakabilirsin. Ayrıca triod sorunları ve B12 eksikliği de unutkanlık yapar bir tahlil yapabilirsiniz havuç,kürü üzüm, kan yapan besinlerde B12 bol bulunur.algilama için TV telefon gibi yapay ekranı azaltin günlük rutin dışına çıkın konfor alanınızın dışına çıkın farklı el ile yazı yazın gözünüzü kapatip etraftaki kokuları görmeden ayırt etmeye çalışın, bazen dönüp arkanıza bakmadan geri geri yürüyun vs. Beynin yeni öğrenme ve kontrol, dikkat mekanizmalarını calistirmanizi sağlar.

Allah razı olsun

Ya Muhsi 148
Ya Alim 150

Hergün 1 bardak suya oku 3 yudumda iç niyetini yap önce ya rabbi hafızamın kuvvetlenmesi okuduğumu gördügümü duydugumu unutmamak için de 5 dk ni alır