Merhaba ben yaklaşık 10 yıldır ara ara azalan çoğalan bir depresyondayım. 1 buçuk yıldır az da olsa zikir dualar okuyorum. Ama ne yaparsam yapayım ya küçük bir etki görüyorum ya da hiç. Yani illa etki görmek için değilde en çok Allah rızası için okuyorum özellikle geçen sene. Geçen sene pek bir etki göremesem de çok şükür huzur yaşıyordum yaşama sevincim biraz gelmeye başlamıştı. Ama hayatımda en ufak bir ilerleme yaşayamadığım için tekrar büyük depresyona girdim. Bu yüzden bu sene esmaları Allah rızası dışında mutlu olma kendimi ve hayatı sevmek için ve birkaç şey için okuyorum. Fakat hiçbir şey olmuyor. Ne yaparsam yapayım kalbimdeki o yumru gitmiyor. Sanki etrafım duvarlarla çevrili çabalarım, ettiğim dualar o duvardan çarpıp tekrar beni buluyormuş gibi geliyor
Kitap okuyorum, dua ediyorum her şeyi yapıyorum ama yaşama sevincim gelmiyor. Beni hayatta tutan Allaha olan inancım ve annem. Yani çok şükür ki inancım var. Yoksa şimdi ölmüştüm. Rabbime tutunuyorum ama sanki benim kaderimde mutsuzluk, kabul olmayan dualar varmış gibi geliyor. Benim hayatım boyunca gerçekten çok istediğim hiçbir duam olmadı. Hani hayırsızdır belki denilir ya mutlu olmakda mı hayırsız. En az 10 yıldır bomboş bir hayatım oldu. Ne birine faydam ne de kendime faydam dokundu. Biliyorum benim hatam. Kimseyi suçlamıyorum. Özgüvensiz, tembel ve hassas olduğum için yıkıldım ben. Fakat ayağa kalkmak istiyorum. Rabbime yalvarıyorum beni ayağa kaldır, ben böyle olmak istemiyorum, faydasız, tembel, özgüvensiz olmak istemiyorum. Allaha layık bir kul olmak, sevmek sevilmek, başarılı olmak istiyorum diye ama kalkamıyorum bir türlü.. Allahım bana birini gönder hatalarımı ve nasıl düzelteceğimi söyleyecek, dualarımın neden olmadığını gibi sorularıma cevap verecek güvenilir birini istiyorum diye dua da ediyorum. İşte o yüzden bir çare olarak buraya yazma gereğinde duydum. Biraz karışık yazdığım için özür dilerim.

5 vakit namaz kiliyor musun kardes?

Selamın aleyküm. Depresyon için okuma sadece, kendini Allah’ın yaratmış olduğu için sevmek, tatmin olmak konularında da etmelisin.

Fakat “az da olsa” diyorsun. Zikirlerde enerjiyi maksimum derecede açığa çıkarmak adına ebced hesapları vardır. Buna istinaden denemelisin. Ve hiç bir gün atlamaman gerekiyor.

Bütün bunları 5 vakit namaz kıldığını varsayarak öneriyorum. Allah yardımcın olsun.

Evet kılmaya çalışıyorum

Çok şükür Namazlarımı kılıyorum elimden geldiğince... Evet ebced değerleriyle okuyorum esmaları, zikirleri Bir ara başka bir sebepten bırakmıştım sadece tevhid zikri yapıyordum. Şimdi yine eski rutinime dönüp 2 aydır özel günler hariç her gün esmalar, zikirleri okuyorum... Sadece depresyon için okumuyorum. Mesela Ya Vedud esmasını kendimi ve herkesi sevmek için okuyorum. Herkesi sevmek kolay geliyor ama kendim için çok zor oluyor. Dediğiniz gibi düşünüyorum ama etkisi kısa süreli oluyor ne yazık ki

Kalıcı etki için şöyle bir formül deneyin;
41 gün hiç aksatmayın ve bu Zikirlerin akabininde Yasin’i Şerif okuyun her gece 1 tane yeterli sizi çok yormicam. Bu Yasin’i şerifi Büyük Zatlara armağan edeceğiz. Armağan ettikten sonra da ellerimizi açıp “Bi Hürmeti Yasin , ve bi hürmeti Rasulallah Sallallahu ve sellem.... Allah’ım sen bana kendimi sevdir, özgüvenimi kuvvetlendir, Yasin’i Şerif’teni her bir harfin hatrı hürmetine sen beni kendime getir ve bu Depresyon Hastalığından kurtar, içimi huzurla doldur, içimi mutlulukla doldur, hayatımda bana hayırlı olacak dostlar çıkar, işimde başarılı eyle, işimi severek yapma duygusu ver Ya Rab, kafamdaki bütün negatiflikler , tüm olumsuzluklar güzelliklere hayırlara dönüşsün, veya hiç bir negatiflik benim mutluluğumu etkileyemesin, sen benim irademi bu Depresyon illetinden daha güçlü kıl Allah’ım. Hasbinallahu ve ni’mel vekil nimel mevla ve nimen nasir gufraneke rabbena ve ileykel masir. Amin, amin, Ya Rabbel Alemin ve Sallallahu aleyhi ve sellem”


Yasin’i şerifi okumadan ve zikirden evvel 100 defa “Estağfurullah”, ve 100 kere salavat getir.

Duanı yaptıktan sonra tekrar 100 salavat getirip Amin de.


Allah kabul eylesin.

41 günde büyük farklılıklar görürsün Allah’ın izniyle.

---------- Post added 31.03.20 at 20:48 ----------



Zikiri duasız bir şekilde yanlız bıraktığınız için kalıcı olmuyor. Zikirin verdiği enerji sizi bir mühlet ayağa kaldırıyor. Sonra zikretmediğiniz için yitiyor.

Ama hem zikir, hem Hacet namazları her gece 1 kere, ve Yasin şeklinde ilerlerseniz. İnşallah kalıcı bir düzelme olur Allah’ın izniyle.

psikiyatriye git durumunu anlat ilaç kullan.

Yasini uzun süre okumuştum ama sadece Allah rızası için okuyordum. Bundan sonra dediğiniz gibi yapacağım. Bu 41 gün özel günler hariçtir değil mi?... Bir de şey ben 9 esma okuyorum başka etkiler için acaba fazla mı azaltmalı mıyım? Ve Allah razı olsun çok yardımcı oldunuz

Gittim ilaç kullandım kullanırken fena değil ama bırakınca yine kötü hissettim. Psikoloğa da gittim yine kısa süreli faydası oldu. Benim ayağa kalkmak için mucizeye, Rabbime ihtiyacım var. O yüzden çırpınıp duruyorum. Ne kadar ayağa kalkmaya çalışsam da her defasında daha da düştüm. Bir ayağa kalksam gerisi gelecek ama yıllardır gelmiyor işte. Çarem kalmadı

Özel derken? Hanımefendimisiniz? Eğer düşündüğüm gibiyse evet o günler haric daha makbul olur.

9 esmayı 4 veyahut 5’e çekin; daha konsantre olursunuz .

Bulabilirseniz Tahamidiye duasını da okuyun, haftada 1 mesela.

Bir de Perşembe geceleri özel durum yoksa Cevşen okuyun.

Bunların hepsi sizin maneviyatınızı Demir gibi yapacak Allah’ın izniyle inşallah.

Uykun ve iştahin nasil @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] ?